Børnepsykologens uundværlige forløb for forældre:
Sådan spotter, behandler og forebygger du mistrivsel hos børn og unge
Et digitalt undervisningsforløb til dig, der vil være i stand til at opdage tidlige tegn på mistrivsel, tage hånd om problemerne, inden de vokser sig for store, og være den støtte, dit barn har brug for.
Lær at spotte tidlige tegn på mistrivsel hos dit barn – og hvordan du kan tage hånd om problemerne, inden de vokser sig store.
Alle børn kender en voksen, der har været sygemeldt med stress, angst eller depression.
Men kun de færreste børn kender andre børn, der er blevet sygemeldt af samme årsag.
Er det fordi belastningsreaktioner hos børn ikke findes?
Nej, tværtimod lider flere børn af det end nogensinde før.
Normalt betragter vi børn som mere skrøbelige end voksne, men af en eller anden grund gælder det ikke overbelastning.
Børn, der udviser tegn på mistrivsel bliver behandlet på en måde, vi aldrig kunne drømme om at behandle voksne.
Derfor er det vigtigt, at du som forælder har redskaberne til at spotte og behandle de tidlige tegn på mistrivsel.
Du skal være dit barns vigtigste ambassadør i et system, der reagerer hurtigere på høje fraværsprocenter end akut behov for aflastning.
Trivsel er et håndværk, alle forældre kan lære.
Hver uge har jeg ulykkelige forældre i røret, som er bekymrede for deres børns trivsel, men ikke ved, hvad de skal gøre. De aner ikke, om de skal skrue op for disciplinen, ned for ansvaret, sige mere ja, sige mere nej, sige fra over for skolen, bede om en udredning, eller bruge 800 kroner på en aktivitetstavle med ikoner.
De føler sig alene i at tage hånd om deres børn mistrivsel – eller tidlige tegn på mistrivsel.
De mangler støtte, vejledning og redskaber til at kunne tackle mistrivslen. Ofte føler de sig fanget mellem skolens forventninger og egen mavefornemmelse om barnets behov.
Trivsel er ikke så komplekst, som mange tror. Vejen til trivsel er ikke altid nem, men redskaberne, der skal tages i brug, vil oftest føles lette – ja næsten selvfølgelige – når man først kender dem.
Trivsel handler først og fremmest om en tryg tilknytning. At barnet har en sikker base at vende tilbage til, når det rammes af usikkerhed, sygdom, forskrækkelse eller uro.
Det handler ikke om opdragelse, men om at være en god pilot for barnet, som roligt og kompetent hjælper barnet med at navigere i hårde tider.
Forløbet er til dig, der:
- Har svært ved at afkode, hvor godt dit barn i virkeligheden trives, og i perioder tvivler på, om du kan gøre mere for at sikre trivsel hos dit barn.
- Kan mærke en snigende mavefornemmelse, der siger, at der er noget, der skal tages hånd om, inden det vokser sig større.
- Har fået besked fra skolen om, at der er nogle udfordringer, der skal arbejdes på, men du ikke ved hvordan.
- Gerne vil vide præcis, hvordan du skal støtte, værne og forsvare dit barn, når der er tegn på mistrivsel.
- Vil lære at navigere i dine rettigheder og muligheder – også dem, du ikke anede eksisterede.
Gennem forløbets 4 moduler med videolektioner lærer du:
- Hvordan du holder øje med mistrivsel hos dit barn.
- Hvordan du støtter og hjælper dit barn gennem en periode med mistrivsel – eller begyndende mistrivsel.
- Hvordan du skaber et godt, effektivt og skånsomt skole/hjem-samarbejde (og hvilke rettigheder du har i systemet).
- Hvilke børn der er mest udsatte for mistrivsel, og i hvilke situationer du skal holde ekstra godt øje med dit barns signaler om mistrivsel.
Forløbet er delt op i 5 overskuelige moduler, som du kan se (og gense) så ofte, du har lyst:
MODUL #1
Hvorfor er så mange børn og unge i mistrivsel?
Du lærer:
- Hvordan det ser ud med mistrivslen blandt danske børn og unge (de hårde facts).
- Hvorfor jeg mener, at vores samfund er uegnet for børn.
- Hvordan nutidens forældrestil spænder ben for børnenes trivsel.
- Hvorfor det er vigtigt at stille krav til børn og forvente noget af dem.
MODUL #2
Hvad går forud for mistrivsel?
Du lærer:
- De vigtigste ting om hjernens udvikling (og hvorfor børn ikke kan have ansvaret for særligt meget).
- Hvordan en overbelastet hjerne viser sig hos børn, og hvorfor dit barn ikke bare “kan sidde stille” eller “være mere rolig”.
- Hvad trivsel er (og endnu vigtigere – hvad det ikke er).
- Hvordan grundlaget for børns trivsel skabes i samspil med de voksne i barnets liv.
MODUL #3
Sådan spotter du mistrivsel hos dit barn
Når et barn ikke trives, er der tydelige tegn, du som forælder skal reagere på. Dette modul lærer dig at genkende de tidlige tegn på mistrivsel og kortlægge, hvornår du skal reagere på dem.
Du lærer:
- De tidlige og subtile tegn på mistrivsel.
- Den ene ting, du skal holde særligt øje med.
- Tegn, der skal få jer til omgående at aflaste og ”frede” barnet.
- Alvorlige tegn, der kræver professionel hjælp og muligvis sygemelding.
- Hvilke børn, der er særligt udsatte for at komme i mistrivsel.
- Hvornår på året du skal være ekstra opmærksom på dit barns tilstand (jo, mistrivsel kan forudses i kalenderen!)
I dette modul får du også en “print-ud-og-skriv” trivselsdagbog, som vil hjælpe dig med at kortlægge og overvåge dit barns eventuelle tegn på mistrivsel.
MODUL #4
Sådan behandler du dit barns mistrivsel
Lær, hvad du kan gøre selv, og hvordan du styrer det, du skal gøre i samarbejde med skolen. At vente på, at andre tager hånd om dit barns ve og vel, kan være den mest frustrerende følelse, der findes.
Du skal heldigvis ikke stå på sidelinjen og vente på, at bedringen kommer af sig selv. Du skal have en masse redskaber til at få dit barn tilbage i trivsel.
Lær, hvordan du kan støtte skolens indsatser, handle på din egen mavefornemmelse og forbedre dit barns tilstand markant.
Du lærer:
- Hvad du skal gøre som det allerførste, når du mistænker, at dit barn er (på vej) i mistrivsel.
- Hvordan du taler med dit barn om, hvad der er galt (også hvis det ikke kan sætte ord på det selv).
- Hvordan du aflaster barnet – og går til modangreb på skadelige stresshormoner.
- Hvad du kan gøre for at styrke barnets selvtillid.
- Hvorfor du skal anerkende barnets vrede.
Til denne lektion får du også en liste over 6 samtalestartere, der får gang i snakken om dit barns trivsel – med dit barn.
Den er perfekt til dig, der altid kun får det ultrakorte svar “fint”, når du spørger dit barn “hvordan har du haft det i dag?”.
MODUL #5
Forebyg, at dit barn kommer i mistrivsel
Du lærer:
- Hvad forældre kan lære af piloter.
- Hvorfor ugeplaner og skemaer forebygger mistrivsel.
- Hvad børn og unge selv skal bestemme – og hvad der er de voksnes ansvar.
Udover de 5 øjenåbnende moduler med videolektioner får du også børnepsykologens redskabskasse til et godt skole-hjem-samarbejde.
Du får øjeblikkelig adgang til denne ekstra redskabskasse, der gør det lettere for dig at navigere gennem en periode med mistrivsel og mange bolde i luften.
Redskabskassen indeholder:
Skole-hjem-samtaler uden ondt i maven
Sådan forbereder du dig til skole-hjem-samtalen. Guiden indeholder både 4 forberedende spørgsmål, du skal have tænkt over, inden du tager afsted, og 3 spørgsmål, du kan stille skolen for at få bedst mulige resultater af samarbejdet.
Den indeholder også en overskuelig referat-skabelon, så du ikke glemmer at få de vigtigste pointer med hjem.
7 “krudt-i-måsen”-strategier, der hjælper dit barn i ro, for selv de mest livlige unger
De kan selvfølgelig også bruges ved middagsbordet, lektierne eller til tante Odas fødselsdag.
Og pssst – du ka’ printe den ud og gi’ den til dit barns klasselærer.
Ordlisten, alle forældre vil finde tryghed i at have (og som kommer til at spare dig for tiiimer på Google med katastrofetanker).
Hvad er forskellen på en underretning og en indberetning? Og hvad er en udredning, og hvem laver den?
Jeg har samlet og forklaret de ord, udtryk og termer, du som forælder forventes at kende, når du skal tale om dit barns trivsel med institutioner.
“Jeg er blevet meget mere tryg i mit forældreskab, efter jeg har lært de her teknikker. Jeg forstår præcis, hvornår jeg skal lytte til min egen mavefornemmelse omkring min datters trivsel og de ting, hun har brug for – også selvom skolen måske er uenig. Det havde jeg aldrig turdet før.”
Mød din underviser, Ulla Dyrløv:
Ulla Dyrløv er autoriseret psykolog og godkendt specialist i klinisk børnepsykologi. Hun er en populær foredragsholder og forfatter til en række bøger om familier, børn og unge – senest bogen Spot mistrivsel – en guide til forældre, der er udkommet på Gutkind.
Som aktiv debattør og meningsdanner tager Ulla altid barnets perspektiv. Hun har i flere år kæmpet for at sætte børns og unges mistrivsel på dagsordenen, og GO’ Aften Live har haft hende i studiet to gange med Mattias Tesfaye for at diskutere uddannelsesparathedsvurderingerne, som efterfølgende blev afskaffet.
Ulla bruges i mange forskellige sammenhænge som ekspert på børne- og familieområdet.
Hun har medvirket i en lang række tv-udsendelser, bl.a. “Presset ungdom” på TV2.
Sådan foregår forløbet
Så snart du har tilmeldt dig, får du øjeblikkelig adgang til alle fire moduler og 21 video-lektioner. Du kan se alle lektionerne i lige præcis det tempo, du har lyst til, og så ofte du har brug for. Du har adgang til alle lektionerne og bonusmaterialet i 2 år.
Spot mistrivsel – en guide til forældre
Vi er midt i en trivselskrise. Flere og flere børn og unge er i mistrivsel, og de har brug for hjælp. Mistrivslen viser sig ofte i form af stress, angst og skolevægring, som går hårdt ud over de familier, der bliver ramt.
Årsagerne er komplekse, og der findes ikke en enkel løsning på problemet. Men heldigvis er der meget, vi kan gøre. Vi skal støtte, udfordre og aflaste børnene i en verden, der stiller urimelige krav til både børn og forældre.
Spot mistrivsel er henvendt til forældre og andre, der har ansvaret for et børneliv. Bogen er en guide til, hvordan man opdager, håndterer og forebygger mistrivsel hos børn og unge.
Din investering i at lære at spotte, forstå og behandle tegn på mistrivsel hos dit barn – og fuld adgang til alle 4 undervisningsmoduler (og alt bonusmaterialet): 499 kr.
Og ja, du kan bide din betaling over i 2 bidder med 30 dage mellem hver.